• suivie de routine matinale
    Bien-être,  Défis

    Mon défi : la routine matinale pour maîtriser ton temps !

    La Journée commence dès que l’on ouvre les yeux. Ces derniers mois, pour ne pas dire ces dernières années, j’avais mon niveau énergétique d’un mollusque écrasé. Pour te dire qu’il était vraiment bas. Sauf que, comme tu le sais, j’ai quatre enfants, donc une vie personnelle bien remplie, avec un projet professionnel qui me prend aussi du temps et de l’énergie. C’est pourquoi j’ai décidé de tenter, une nouvelle fois, de créer et de me tenir à une routine matinale, pour commencer la journée du bon pied. Dans cet article, je vais explorer l’importance d’une routine matinale. Mais aussi comment je suis venue à choisir de pratiquer une routine matinale…

  • dessin d'une petite sorcière avec son chaudron
    Bien-être,  Organisation

    Comment construire le Monthly Log

    L’organisation personnelle est de plus en plus essentielle dans notre société toujours connectée et mouvementée. Dans mon article sur la méthode Bullet Journal, je t’ai expliqué les différentes pages de base de cette méthode. La page sur le Monthly Log fait partie de ces pages de base de la méthode. Dans cet article, je vais t’expliquer comment construire le Monthly Log. I- Le Bullet Journal. Le Bullet Journal, ou BuJo pour les intimes, est une méthode qui permet de t’organiser simplement et efficacement. Ce système d’organisation personnelle et flexible nous vient du New-yorkais Ryder Carroll. En plus de t’organiser à ta façon, le BuJo te permet de te recentrer sur toi-même, de faire une pause et de prendre du temps pour toi. Le cœur de la méthode est d’enregistrer rapidement les informations grâce…

  • photo d'exemple d'illustration pour la page mensuelle de Bullet Journal
    Organisation

    Libère-toi avec Créativité et le Bullet Journal

    À l’approche de la rentrée scolaire, la question de l’organisation se pose ! Les activités des enfants et des grands recommencent. Ainsi, les emplois du temps des enfants vont changer aussi. L’organisation de la maison, avec les tâches ménagères, et le travail qui reprend aussi, se trouve chamboulée.Comme tout un chacun, j’ai dû composer avec les emplois du temps de tout le monde. En outre, avec mes 4 enfants, mon entreprise, celle de monsieur, ainsi que mes activités personnelles, j’ai dû trouver la bonne organisation. C’est là qu’intervient la méthode du Bullet Journal (ou BuJo). Grâce à cette méthode, je gère les rendez-vous de tout le monde, et en plus,…